Xerrada 'Exercicis i bones pràctiques per cuidar la salut pelviana'

Des de la Comissió Feminista de la Casa Orlandai obrim un espai de trobada no mixta per ampliar les nostres bases i construir juntes nous coneixements feministes No saps si estàs activant correctament el sòl pelvià? T'agradaria aprendre exercicis i pràctiques corporals útils i fàcils d'integrar al teu dia a dia? En aquesta sessió pràctica parlarem de moviments, postures i activitats quotidianes que ajuden a reforçar i protegir la salut pelviana. Aprendràs recursos útils per incorporar a la teva rutina, de manera fàcil i segura. A càrrec d'Eulàlia Bassas Bullich, fisioterapeuta del Cap Sarrià - Vallplasa

Este contenido se publica en catalán.Tu navegador puede traducirlo automáticamente: usa el icono o el menú de “Traducir página”.